ایا روش نظامی به خواب رفتن در ظرف دو دقیقه برای همه کارائی دارد؟

تکنیک «خواب نظامی» با وعده خوابیدن در دو دقیقه این روزها ترند شده است. اما آیا این روش که برای سربازان طراحی شده، برای عمم...