سالمندی

رازهای عمر طولانی “ابرسالمندان” از زبان پزشک محقق

اگرچه ژنتیک نقش مهمی در عمر طولانی دارد، اما تمرکز بر سلامت روزانه—به‌ویژه ورزش—می‌تواند سال‌های مفید زندگی را افزایش دهد.

بیشتر بخوانید »