رازهای عمر طولانی “ابرسالمندان” از زبان پزشک محقق

اگرچه ژنتیک نقش مهمی در عمر طولانی دارد، اما تمرکز بر سلامت روزانه—به‌ویژه ورزش—می‌تواند سال‌های مفید زندگی را افزایش دهد.