شنا در آب سرد و تغییرات سلولی

مطالعه‌ای جدید از دانشگاه اُتاوا نشان می‌دهد که شنا در آب سرد با دمای ۱۴ درجه سانتی‌گراد به مدت یک هفته می‌تواند مکانیسم‌های محافظتی سلولی...