مرگ زودرس

تاثیر ۱۱ دقیقه فعالیت بدنی در روز برای پیشگیری از حمله قلبی

فقط ۷۵ دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته، با کاهش ۱۷ درصدی خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی، کاهش ۷ درصدی خطر…

بیشتر بخوانید »